Incontro di benvenuto

Giovedì 17 settembre 2026, ore 21:00
Il primo incontro del nostro gruppo di meditazione online. Ci presentiamo, vediamo come funzionano gli appuntamenti settimanali, e cominciamo a rispondere a una domanda semplice: cosa siamo qui a fare, meditando insieme?
Lo scopo della meditazione è la trasformazione personale — non cambiano le circostanze della vita, cambia il modo in cui ci stiamo dentro. Parliamo di dolore e sofferenza, dell'immagine del campo secco e dell'irrigazione, e di quello che succede nel cervello quando pratichiamo con costanza.
Segue una meditazione guidata di concentrazione e uno spazio di condivisione.